菅野智之選手の投球フォーム(スローモーション)

2013年からプロで活躍している菅野智之選手の投球フォーム(スローモーション)です。
動画はこちらからご覧下さい。
YouTube/ニコ動の参考にならない動画集

コントロールピッチャーなだけはあり、重心が安定していて非常にバランスのとれたフォームです。フォームやピッチングを見るととても新人とは思えません。

球種は最速157km/h(プロ入り後は149km/h前後)のストレート、ツーシーム、ワンシーム、カットボール、縦横2種類のスライダー、カーブ、フォーク、シュートと非常に多彩。前述の通りコントロールが非常に良く、これらの球種を打者の手元で動かします。特にプロ入り後は球速を少し落としてコントロールを重視しており、ツーシームやワンシームを多投し、打たせて捕る投球をしていますね。

01/30のツイートまとめ

SaruyaMichael2

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 絶対に笑ってはいけない2012年ロンドン五輪柔道代表の発表記者会見→https://t.co/s1eMVaDkkt
01-30 23:47

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」いいテーピングだ!→https://t.co/fTUmzhTRqK
01-30 23:17

「身長を伸ばす方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/ZjUIHAKtmz
01-30 23:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」野球 イチロー、バントでホームランを放つ→https://t.co/zuMQnhagVP
01-30 22:47

ここ最近食事量増やしてるおかげで胃がだいぶ大きくなってきた。
01-30 22:20

今日の筋トレは結局腕にした。
01-30 22:19

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」2ch 就職面接でされたあり得ない質問→https://t.co/CvOUSNZLAl
01-30 22:17

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 動画メニュー→https://t.co/hfRmzalTcg
01-30 22:02

半身浴:汗をかく事ができ、体温調節機能の向上や老廃物排出促進等により新陳代謝を促す効果が期待できる。しかし運動を伴わないため実は半身浴そのものに脂肪を燃焼する効果はない。半身浴の汗は単に体温上昇によるものであり、適切な保湿と水分補給(ミネラル)をしなければ逆に乾燥と脱水を招く。
01-30 21:47

運動論:糖は時間が経つと脂肪として蓄積されてしまうが、一旦脂肪になると長期的な有酸素運動でしか効率良く消費する事はできなくなる。糖は脂肪に変わる前の「糖である状態」の時に無酸素運動によって消費してしまう事が重要である。それによって脂肪の蓄積を防ぐ事ができ、肥満の予防にも繋がる。
01-30 21:17


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野村祐輔選手の投球フォーム(スローモーション)

2012年に新人王を獲得した、野村祐輔選手の投球フォーム(スローモーション)の動画です。
動画はこちらからご覧下さい。
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球種は平均球速140kmh前後(最速149km/h)のストレート、スライダー、カーブ、チェンジアップ、カットボールです。踏み出した方の足の膝を深く曲げる事で重心を安定化させています。それによって上体のブレがなくコントロールが良くなり、また投球した後すぐに守備へ移れるような無駄のないフォームをしています。
特にテイクバックが小さく球持ちが良いため、バッターには球速以上速く感じさせています。ただその分、肩や肘への負担は大きくなるため、力みによる必要以上の筋肉の硬直や肩の回転及び肘を挙げるタイミングが少しでもズレれば怪我に繋がるリスクになります。

01/29のツイートまとめ

SaruyaMichael2

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」サッカー 試合開始0分でレッドカード→https://t.co/sRwucezNPT
01-29 23:47

ダイエット論:体重はダイエットの指標になる事が多いが、そもそも体重は体全体の重さであり、脂肪、骨、筋肉、内蔵、水分など全ての重さが含まれている。よって体重だけではこれらの内どの重さが減ったかが分からず、ダイエットの指標としては参考にならない。注意するなら筋肉量と体脂肪量である。
01-29 23:17

RT @SaruyaMichael2: ブログ『「バストアップをする方法」について考えてみた』を再び更新しました→https://t.co/F4Bp4svDZ5 既存記事に関してはほぼ修正完了です。ご興味のある方はどうぞ。
01-29 23:07

RT @SaruyaMichael2: この度新しくブログ(正確には過去記事修正も兼ねての移転)を作りました。テーマは「髪の毛に関する情報まとめ」です・・・相変わらずタイトルのまんまですがよろしくお願いします。ご興味のある方はこちらからどうぞ→https://t.co/JAIh
01-29 23:06

「身長を伸ばす方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/ZjUIHAKtmz
01-29 23:02

ダイエット論:炭水化物制限では体内の糖が極端に枯渇する。糖が五大栄養素の1つになっているのは脳や筋肉の活動に必要だからであり、糖を制限する時点でダイエットとは真逆の事をしていると認識すべし。短期的な食事制限だけのダイエットに頼るのではなく、長期的な体質の改善を考えるべきである。
01-29 22:47

半身浴:汗をかく事ができ、体温調節機能の向上や老廃物排出促進等により新陳代謝を促す効果が期待できる。しかし運動を伴わないため実は半身浴そのものに脂肪を燃焼する効果はない。半身浴の汗は単に体温上昇によるものであり、適切な保湿と水分補給(ミネラル)をしなければ逆に乾燥と脱水を招く。
01-29 22:17

フェデラーすげぇなぁ
01-29 22:04

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 動画メニュー→https://t.co/hfRmzalTcg
01-29 22:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」バレー やっちゃいけないサーブ&スパイクミス集→https://t.co/Sl2DzRMvMe
01-29 21:47


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ジャスティン・バーランダー投手の投球フォーム(スローモーション)

ジャスティン・バーランダー投手の投球フォーム(スローモーション)の動画です。動画はこちらからご覧下さい。
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非常にダイナミックなフォームです。これはいわゆる「アーム投げ」という投げ方であり、肘をあまり曲げないまま腕を高速に回転させています。これは肘への負担が減る代わりに肩へ大きな負担がかかるため、より上半身特に肩甲骨付近の柔軟性及び筋力が必要になります。そしてその回転が高速になればなるほど遠心力によって肩にかかる負担は大きくなるため、無理に肩や腕を回転させれば当然怪我に繋がります。
彼はこのフォームからコントロールされた最速164km/hのフォーシームストレートを投げていますが、力みが一切なく腕が振られています。また大きく前へ踏み出した際の足の膝があまり曲がっておらず、深く沈み込まない事から腰の回転を素直に腕の回転に伝える事ができており、腕が振られるのと共に自然と上半身が前へ倒されています。これも高い柔軟性や筋力が要求されるため、このような投げ方は日本人には中々真似できませんね。

トリプルセーフ

ダブルプレーを狙ったプレーで送球が乱れ、全てセーフとなって失点を許してしまったシーンの映像です。
動画はこちらからご覧下さい。
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1アウトなのでダブルプレーを取れば3アウトでチェンジをする事ができるのですが、ピッチャーの二塁への送球でセカンド?がベースを踏みそこねてセーフ、一塁への送球もタイミングでセーフ、そしてホームへの送球も反れてセーフ・・・と一つもアウトを取る事ができず全てがセーフとなり、「トリプルセーフ」を達成しています。

ランディ・ジョンソン選手、暴投でバッターを威圧する

メジャーリーガーのランディ・ジョンソン選手が暴投でバッターを威圧し、その後バッターは腰が引けて全く打てなくなってしまったという映像です。左の画像ではバッターの上にある白い球体がボールです。

動画はこちらからご覧下さい。
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暴投とは言え100マイル(161km/h)近くの球速は出ていると思われます。そりゃ誰でもビビって腰が引けてしまいますね(笑)

01/28のツイートまとめ

SaruyaMichael2

身長を伸ばす:毎日同じ時間に就寝・起床という規則的な睡眠習慣を続ける事でメラトニンやセロトニンの分泌を促す事ができる。特にメラトニンには性成熟を抑制し思春期を遅らせる役割があるため、それだけで身長を伸ばす期間を長くする事ができる。それが最終的な身長の結果を改善する事にも繋がる。
01-28 23:47

食事論:空腹感を感じるとグレリンというホルモンが分泌されるが、これには成長ホルモンを分泌させ、新陳代謝を活性化させる役割がある。よって食事の時間がバラバラだったり、食事と食事の間隔が短いとその分成長ホルモンを損してしまう。毎日同じ時間に食事をし次の食事は間隔を空けて摂るべし。
01-28 23:17

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01-28 23:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」ドッジボールのリアル必殺シュート→https://t.co/3PVc0FruyM
01-28 22:47

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」野球 潮崎哲也選手の投球(神シンカー)→https://t.co/FurMGdot7T
01-28 22:17

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 動画メニュー→https://t.co/hfRmzalTcg
01-28 22:02

身長を伸ばす方法:1.毎日同時間就寝・起床・三食 2.早寝早起 3.カルシウムよりも必須アミノ酸 4.かつ五大栄養素バランス良く 5.急に激しい運動行わない 6.運動は少しずつ強度と種類を増やす 7.日光 8.遺伝子より生活習慣の遺伝に注意 9.思春期に入ってからジャンプ運動
01-28 21:47

ダイエット論:炭水化物制限では体内の糖が極端に枯渇する。糖が五大栄養素の1つになっているのは脳や筋肉の活動に必要だからであり、糖を制限する時点でダイエットとは真逆の事をしていると認識すべし。短期的な食事制限だけのダイエットに頼るのではなく、長期的な体質の改善を考えるべきである。
01-28 21:17

「視力を回復する方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/pFuYJnFBsc
01-28 21:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」人生で一度は言ってみたいセリフ「2ch」→ https://t.co/3eyOXG90kM
01-28 20:47


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大谷翔平選手の投球フォーム(スローモーションあり)

大谷翔平投手の投球フォーム、スロー映像です。動画はこちらからご覧下さい。
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リンク先の1つ目の動画について:力みがなく靭やかなフォームです。ただ、重心が安定しておらず、「投げ終わった後の状態」に少しばらつきがあるように見えました。それはおそらく身長の割に軸足の沈み込みが大きく、それによって少しだけ重心がバラつくからだと思います。これに関しては筋力強化で安定させる事が可能で、まぁまだ1年目なので特に問題ないです。

しかしスローで見て初めて気付いたのですが、ボールをリリースする瞬間に一瞬だけ「肘が横を向く」ように私には見えました。腕が下へ振り降ろされる時にそれが起こると、前腕骨(肘から下の骨)と上腕骨(腕の骨)の動く方向が微妙にズレ(前腕は下へ動こうとしているのに上腕が上へ少し動く)てしまい、肘や肩の関節には必要以上に捻りが生じストレスがかかります。これは全盛期の斉藤和巳投手のリリースに少し似ており、捻りによって球速やスピン量は確かに上がるのですが、登板回数が多くなればなるほど関節にストレスが蓄積して怪我が懸念されます。この点については彼が「ルーズショルダーではない」事と「二刀流」が幸いしているのかもしれません。

肘を上げてリリースポイントを高くするのであればもう少し早めに肘を上げる必要があります。また下半身→腰の回転→腕の回転という力の伝達を重視した投げ方にすれば、上にも書いた軸足の大きな沈み込みもそこまで必要なくなります。それによってリリースポイントがより前になり、重心も安定、更にボールのコントロールも楽にできるようになるのではないでしょうか。

リンク先の2つ目3つ目の動画について:この動画はここ最近のフォームですね。特に前足を踏み出した際の膝が以前よりも曲がっておらず、より筋力及び柔軟性を活かしたフォームになっています。「膝を伸ばす」のはメジャーリーグで活躍するような投手に見られ、安定化させるにはかなりの筋力が必要になります。また肘の捻りも抑えられており、力みがなくなっている事でより怪我もしづらくなっているでしょう。しかし動画にはないのですが大谷選手は「160km/hを超える球速を普通に出す事ができる(その動画はこちらから)」のに、バットにはよく当てられているのを目にします。これは怪我をするかしないかの紙一重なのですが、藤川球児投手のようにボールを最後まで粘り強く指で押し込む必要があると思います。それによってリリースポイントを前に置けばバッターには球速以上に速く感じるでしょうし球速もスピン量ももちろん上がると思われます。これにはアロルディス・チャップマン投手のような強靭な体が必要なので日本人である大谷選手が鍛えてそこまで行けるのか正直分かりません。

01/27のツイートまとめ

SaruyaMichael2

RT @nhk_news: 全豪男子シングルス 決勝はフェデラー対ナダル #nhk_news https://t.co/f2Dpb1U2bG
01-27 23:58

バストアップ法:1.毎日夜十時就寝・朝早起床・三食 2.食事制限に頼るダイエットを中止し五大栄養素をバランス良く(特に必須脂肪酸と必須アミノ酸 3.短時間で済むスロートレ 4.胸筋よりも腹筋・背筋・姿勢の方が重要 5.胸を揺らさない 6.適切なサイズの衣服 7.ストレッチ 8.恋
01-27 23:47

フェデラーvsナダルか。こりゃ面白そうだけどフェデラーが圧倒しそう
01-27 23:20

睡眠論:睡眠中は一定の間隔でレム睡眠(浅い眠り)とノンレム睡眠(深い眠り)が繰り返されるが、朝の目覚めを良くするためには脳が起きている「レム睡眠」の時に起きる必要がある。具体的には1時間半単位の睡眠時間を摂るとちょうどレム睡眠の時に起きる事ができ、朝もスッキリ目覚める事ができる。
01-27 23:17

「身長を伸ばす方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/ZjUIHAKtmz
01-27 23:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」人を怒らせる30の方法→https://t.co/L52pfEc4cs
01-27 22:47

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」野球 石川雅規選手の乱闘キャンセル→https://t.co/B1pIO7pPAy
01-27 22:17

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 動画メニュー→https://t.co/hfRmzalTcg
01-27 22:02

栄養論:真の健康や美を得るためには「五大栄養素をバランス良く摂る」事が大前提であり、それを長期的に積み重ねていく事こそが体質の改善に繋がる。体に良いとされる特定の食品だけを食べたり、五大栄養素の内一つ(特に炭水化物や脂肪)を極端に制限したりすると気づかぬ内に健康を害している。
01-27 21:47

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」超高速のバイクレース→https://t.co/BkjCFgAWYa
01-27 21:17


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巨人の長野久義選手、東京ドームにてジョジョ立ちを初披露

巨人の長野久義選手が東京ドームでジョジョ立ちを初披露した時の映像です。
動画はこちらからご覧下さい。
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東京ドームでのオリックス・バファローズ対読売ジャイアンツの試合。オリックスのT-岡田選手が打ったホームラン性の打球を追う巨人の長野選手ですが、スタンドに入るボールを見上げると、何故か「スゥ・・・」とジョジョ立ちを披露していました。「ジョジョ立ち」とは漫画「ジョジョの奇妙な冒険」に登場するキャラクターの特徴的な立ち姿の事を言います。どうやら初披露との事ですが、動画を見るとやり慣れているような滑らかな動きでポーズを決めています(笑)

01/26のツイートまとめ

SaruyaMichael2

腹筋を割る方法:1.毎日夜十時就寝・朝早起床・三食 2.五大栄養素バランス良く(特に必須脂肪酸と必須アミノ酸 3.胸筋・背筋・臀筋も鍛える 4.筋トレは負荷増・回数減・短時間で済ますスロートレ 5.有酸素運動スローペース最低20分以上 6.体重でなく体脂肪率 7.最低週ニ休養
01-26 23:47

運動論:腕立て伏せや腹筋などの自体重トレでは「回数を重ねれば重ねるほど効果がある」と思われがちだが、単に回数を重ねるだけでは筋肉は大きくならない。筋肉を大きくしたいのなら回数を減らすように負荷を増やすか、速度を少し抑えて行う(結果的に短い時間で済む)方が効果的である。
01-26 23:19

「身長を伸ばす方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/ZjUIHAKtmz
01-26 23:10

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」いいテーピングだ!→https://t.co/fTUmzhTRqK
01-26 22:47

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 動画メニュー→https://t.co/hfRmzalTcg
01-26 22:02

食事論:一度にたくさん頬張ったり早食いしたりすると食物と一緒に大量の空気も飲み込んでしまう。その空気はゲップやオナラとして外へ出るが、我慢し過ぎると下痢や便秘等の原因になる事がある。尚、歯並び悪化や舌・喉の筋肉が弱い事でも飲み込む空気の量が増え、ゲップやオナラは多くなる。
01-26 21:47

栄養論:「リン」は骨を作るために必要不可欠なミネラルだが、カルシウムやマグネシウムと結び付きが強く、摂り過ぎると逆に骨からカルシウムやマグネシウムを溶け出させてしまう。リンは加工食品全般に含まれており、骨を強くするためにはできるだけ手料理をしリンを摂り過ぎない事が重要である。
01-26 21:17

「視力を回復する方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/pFuYJnFBsc
01-26 21:02

ダイエット論:辛い食べ物を食べると汗が大量に出るが、これは汗を蒸発させる事で体温を下げているのである。すなわち食事後は体温が下がり、大量の水分やミネラルが失われた状態になる。そのまま水分補給と保湿を怠れば脱水や乾燥を招くだけであり、美容とは全く逆の効果になる事もある。
01-26 20:48

栄養論:水溶性のビタミンB群とビタミンC。水に溶けやすいため摂り過ぎる心配はあまりないが、熱に弱く調理法によってはその多くが失われる。調理に使用した水を再利用する等工夫が必要である。尚、ビタミンは一度に吸収できる量に限りがあり、一度に大量に摂るよりも分けてこまめに摂った方が良い。
01-26 20:17


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ジャスティン・バーランダー選手のホームへの牽制?球

ジャスティン・バーランダー選手がホームへ向けて投げた牽制?球の映像です。
動画はこちらからご覧下さい。
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おそらく通常のバッターへのピッチングとファーストへの牽制球が脳内で混ざってしまったのだと思われます。特にバッターの避け方は何度見ても笑えます。

01/25のツイートまとめ

SaruyaMichael2

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」テニス有名選手によるカラオケ→https://t.co/F5FCH9xluf
01-25 23:47

食事論:空腹感を感じるとグレリンというホルモンが分泌されるが、これには成長ホルモンを分泌させ、新陳代謝を活性化させる役割がある。よって食事の時間がバラバラだったり、食事と食事の間隔が短いとその分成長ホルモンを損してしまう。毎日同じ時間に食事をし次の食事は間隔を空けて摂るべし。
01-25 23:17

「身長を伸ばす方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/ZjUIHAKtmz
01-25 23:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」野球 両投げvs両打ち→https://t.co/URMAdT4xDE
01-25 22:47

身長を伸ばす方法:身長を伸ばす効果があるとして有名な「牛乳」だが、牛乳だけガブ飲みすると逆に栄養が偏ってしまう。1つの食品に固執するのではなく、様々な種類の食品をたくさん食べる事が重要である。特に重要なのはカルシウムよりもタンパク質であり、肉などの動物性の食品をもっと食べるべし。
01-25 22:17

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 動画メニュー→https://t.co/hfRmzalTcg
01-25 22:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」サッカー 前向きオーバーヘッドシュート(珍プレー)→https://t.co/eaGIrW1oQR
01-25 21:47

食事論:よく噛んで食べるとレプチンというホルモンが分泌され、それよって大きな満腹感を得る事ができる。レプチンが分泌されていれば少ない食事量でも十分満腹感を得る事ができるため、自然と食事量や回数が減り、肥満を未然に防ぐ事に繋がる。また小さい頃からよく噛んで食べると歯列も良くなる。
01-25 21:17

「視力を回復する方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/pFuYJnFBsc
01-25 21:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」野球 豪快かつ芸術的なバット投げ集→https://t.co/pxX9O9MCmi
01-25 20:47


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スーパースローでも微動だにしない新井貴浩選手

スーパースローでも全く表情を変えず、微動だにしなかった阪神タイガースの新井貴浩選手の映像です。
動画はこちらからご覧下さい
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2013年オールスターゲームの第三戦での一幕、大谷翔平選手がヒットで塁に出た際、彼が一塁コーチとグータッチをした所をスーパースローで捉えた映像です。大谷選手は表情や動きが変化しているのですが、何故か一緒に写った新井貴浩選手の表情は全く微動だにしません(笑)

01/24のツイートまとめ

SaruyaMichael

炭水化物制限中。
01-24 14:25

01/24のツイートまとめ

SaruyaMichael2

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」野球 豪快かつ芸術的なバット投げ集→https://t.co/pxX9Oa4ddQ
01-24 23:47

睡眠論:平日休日問わず毎日同じ時間に寝るとそのリズムが体に刻み込まれ、いつもの寝る時間になれば自然と眠気を感じるようになる。これは毎日のリズムに従い寝る準備が行われているという事であり、準備を妨害すれば睡眠の質も低下する。寝る直前はスマホなどを弄らず脳の寝る準備に従うべし。
01-24 23:17

「身長を伸ばす方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/ZjUIHAKtmz
01-24 23:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」野球 明後日の方向への大暴投→https://t.co/HbKfkQlNGG
01-24 22:47

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」人を怒らせる30の方法→https://t.co/L52pfEc4cs
01-24 22:17

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 動画メニュー→https://t.co/hfRmzalTcg
01-24 22:02

YouTube/ニコ動の参考にならない動画集 - 「動画」バスケ レア?プレイ集→https://t.co/FMeNhuPLMj
01-24 21:47

ニキビを治す:洗顔は朝夜2回、よく泡立てた「泡」で優しく丁寧に洗う事。洗い過ぎは逆効果であり、決して強く押したり擦ったり手で直接触らない事。とにかく保湿が重要であり、洗顔後は光速で保湿し、日頃から水分・栄養補給を適切に行う事。外側からのケアではなく内側からのケアを重視すべし。
01-24 21:17

「視力を回復する方法」に関する情報をまとめたサイトを運営しています→ https://t.co/pFuYJnFBsc
01-24 21:02

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01-24 20:48


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マリアノ・リベラ選手のカットボール

マリアノ・リベラ選手の投球、彼の球種であるカットボールの映像です。

動画はこちらからご覧下さい。
YouTube/ニコ動の参考にならない動画集

リベラ選手はクローザーのせいか、日本ではあまり知られていないみたいですね。動画も個人的に良いものがあまり見つかりませんでした。

彼は野球界史上極めて稀な「一つの球種で成功した投手」です。彼は純粋なバックスピンのかかった直球は一切投げず、もちろん横や縦に大きく曲がるような変化球も投げません。唯一「回転軸をズラしたカットボールのみ」を投げる事で相手を打ち取ります。しかしそのカットボールは150km/hを超えるような球速を持ち、加えて縦横最大20cmの変化があると言われています。更にそれがバッターの手元で起こる事でバットをへし折ってしまう事から、「バットをへし折る電動ノコギリ」とも言われています。

様々な彼の動画を見ると分かるのですがカットボールの変化は一定ではなく縦横・大小様々で、おそらく指先の感覚で微妙に変化を調整していると思われます。相手バッターはカットボール1球種しか投げないので来ると分かっている、にも関わらず打つ事ができないのは、そのキレを自在にコントロールし、かつストライクゾーン4つの隅に正確に投げ分ける事ができるからです。1球種ですが全ての球が必殺技みたいなものなのです。

ちなみに動画では少し分かりにくいですが、リプレイなどを見てみると彼のカットボールはジャイロ回転をしている事が確認できます。ジャイロボールは純粋なジャイロ回転だとただ単に重力によって落ちるボールになりますが、回転軸がずれると様々な方向へ変化を与える事ができます。彼はその再現になっています。もしかしたら彼の投げ方を参考にすると、オーバースローでも球速を維持しつつ、威力のあるジャイロボールを投げる事ができるようになるかもしれません。もちろんリベラ選手はジャイロ回転するボールを投げようとして投げている訳ではないですが。

彼は元々2012年シーズン限りで現役を引退する事を表明していましたが、練習中に膝の靭帯を断裂し、シーズンを棒に振ってしまいました。しかしどうやら本人曰く2013年シーズン中に復帰し、それから引退をするという事なので、是非とも「勇退」という形で現役を終えてもらいたいですね(2013年シーズンでは無事に復帰した姿を拝む事ができました→同年無事に引退しました)。

01/23のツイートまとめ

SaruyaMichael

あとお菓子はやめたくない。
01-23 16:28

MCTオイル、効果があるとは言え「油」な訳で値段的にも個人的にも頼りたくないんだよね。たぶん肌荒れもするだろうし。
01-23 16:28

また少し炭水化物の摂る量減らすかなぁ・・・体脂肪率12%近くまで増えとったしさすがに食い過ぎてる感ある。ただ脂肪は摂りたくないから筋肉落とさずにってのはちょっと厳しいかも。
01-23 16:26

石川雅規選手の乱闘キャンセル

ソフトバンクホークス対東京ヤクルトスワローズの試合で石川雅規選手がバティスタ選手にデッドボールを当てた時の映像です。
動画はこちらからご覧下さい。
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デッドボールを受けた時にバティスタ選手が急に走り始めたので、自分に向かって来ると思い石川選手が逃げようとするのですが、ただ一塁に向かって走っていただけでした。ちなみにこのバティスタ選手、外国人選手には珍しく普段から非常に温厚な性格をしていたそうです。しかしこうして向かってくるとやっぱり怖いですよね。

01/22のツイートまとめ

SaruyaMichael

最近丸いブチメガネ流行らそうとしてないか?心底ダサいだろあれ
01-22 22:27

ヨハン・サンタナ選手のパラシュートチェンジ

ヨハン・サンタナ選手の「パラシュート」とも呼ばれたチェンジアップの映像です。

動画はこちらからご覧下さい。
YouTube/ニコ動の参考にならない動画集

サンタナ選手の球種は平均球速150km/h前後(全盛期)のフォーシームストレートとチェンジアップを中心に、スラーブ(スライダーとカーブの間)があります。球種自体は多くないのですが、特に彼のチェンジアップはストレートと同じ腕の振りで投げられ、ストレートと同じ軌道から打者の手元でフワフワと浮くように減速する事から、「パラシュートチェンジ」と呼ばれ恐れられました。握りとしては指を開いて人差し指と薬指を縫い目にかける(サークルチェンジを更に大きく握ったイメージ)ようにして握っています。チェンジアップはストレートに近い握りをするほど球速は出ますが変化量は減り、指を開くほど回転はかけづらくなりますが球速が落ちるため、バッターに見破られやすくなります。彼のチェンジアップは指を開いているにも関わらず球速とスピン量が維持できており、ストレートとの球速差が絶妙です。

怪我の影響により、近年では球速や変化球のキレが年々落ちています。2013年以降は怪我及びマイナーリーグの所属となり、様々な球団を歩いています。もう全盛期ほどの活躍は見られませんが、彼のチェンジアップ(サークルチェンジのような握りだそうです)は参考にする価値があると思います。

忍者イチローの神回避

イチロー選手が地区シリーズ第二戦で見せた、キャッチャーのタッチを2度も避けてホームインを果たした時の映像です。

動画はこちらからご覧下さい。
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イチロー選手は稀にではありますが、トップスピードでの走塁から急停止し、相手選手のタッチのタイミングを外すようなフェイントを見せる事があります。過去には本塁でブロックしているキャッチャーの背中を飛び越そうとしたりしています。その時はアウト判定だったのですが、スロー映像でないと審判が見間違うようなギリギリのプレーでした。

メジャーリーグの審判はアウトのタイミングだと、その場の雰囲気などでアウトコールをする事があります。そのため過去の反省からイチロー選手も審判が分かりやすいように動きを大きくしたそうです。それがこの珍プレーに繋がったようです。

こういうプレーに関してイチロー本人は、「(普通は)スピードを上げたくなるが、スピードを落とすという発想(が大事)になる。ブレーキをかける事は別に怖くないし、どんな動きをしても怪我をする事がないという自信がある」と話したそうです。・・・こんな39歳、他にいますか?w

01/20のツイートまとめ

SaruyaMichael

銀魂だけや
01-20 21:49

今期のアニメ見るもんねぇなぁ
01-20 21:47

そういやニコ動には最近の相撲の動画は全然ないけど、宇良の動画なんかも需要ないんかなぁ。NHKのだから権利的に問題あるだろうけどつべの方はほとんど消されてないし。
01-20 16:19

宇良の相撲の動画→ https://t.co/6KM2HZ6M3W 何度見ても飽きない
01-20 16:11

宇良 奇手「たすき反り」決めた、十両以上で史上初 ∨争いもトップ並ぶ(スポニチアネックス) - Yahoo!ニュース https://t.co/qLadLswtXG #Yahooニュース
01-20 15:58

あんな体大きい相手に対して咄嗟に反り技が出るのはいつも頭の中でイメージしてるからなんだろうなぁ。普段容易に練習できるような技じゃないし。
01-20 15:41

宇良は本当に面白いなぁw
01-20 15:35

目標さえあれば努力を積み重ねるのは何ら苦ではないけど、何かを練習したり勉強したりする時間をどうしても無駄だと感じてしまうのがなぁ。それじゃ何事も楽しめないし続かない。いつもそんな感じ。
01-20 13:47

去年3月にバイトをクビになってからは過去に放置してたブログを修正するだけで終わってしまった。母親の発作の頻度もここ最近だいぶ減ったのに何も新しい事に手を付けていない。もう何も言い訳にはできない。
01-20 13:39

どうも引きこもりです。
01-20 13:34


続きを読む

岩田慎司選手の無回転フォーク

岩田慎司選手の代名詞である、無回転のフォークボールの映像です。

動画はこちらからご覧下さい。
YouTube/ニコ動の参考にならない動画集

フォークボールは人差し指と中指で挟み込むようにして握る変化球で、通常は少しバックスピンやシュート回転がかかります。しかし回転量が少ないためバッターの手元で重力及び空気抵抗によって落下します。ストレートの軌道で来るボールが打者の手元でストンと落ちるため、空振りを奪うのに適しています。日本プロ野球では速球派の投手のほとんどが球種にしていますが、メジャーリーグでは手や肘への負担が大きいとされていて、野茂選手が活躍するまではあまり有名な変化球ではありませんでした。

左の画像は実際の岩田慎司選手のフォークボールの握りです。通常のフォークボールの握りと同じような感じでしょうか。

岩田選手のフォークボールは動画を見てもらえれば分かる通り、ほぼ無回転に近く、ボールの縫い目がハッキリと見えます。他の球種で言うと、握りは違いますがナックルボールに近い軌道ですね。前後左右に揺れてランダムに変化をするのが特徴です。

そのランダムな変化によって、来ると分かっていても変化が予測できないので、打者にとっては非常に打ちづらいボールです。もちろんその変化から捕手自体も捕球が難しいので、暴投などが多くなりがち。実際に日本プロ野球界トップクラスの守備力を誇ると言われる谷繁捕手でも、安定的に捕る事はできません。

ですので残念ながら大事な場面での登板がほとんどありません。しかしながらこの変化球によって、出場した時には見ているファンに強烈な印象を与えます。これからもっと見る機会が増えると嬉しいですね。

個人的に注目したのは、動画の最後に投げた、左へ少しスライドした後に右へシュートしていったように見えるボール。これは岩田選手がよく投げるツーシームだと思いますが、こういうボールを一部ではリカットボールと言うそうです。リカットボールはカットボールのリリース時に抜けて回転軸がズレ、意図せずシュートしてしまうボールです。面白い変化球をたくさん投げるので、今後も注目していきたいと思います(笑)

01/19のツイートまとめ

SaruyaMichael

フォロワー1000人で有名人かー。サブ垢の方は無差別にフォローしまくって2000人おるけどほとんどbotやでw
01-19 12:07

グレッグ・マダックス選手の鋭すぎる変化球

グレッグ・マダックス選手のキレ味が鋭すぎる変化球の映像です。

動画はこちらからご覧下さい。
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野球ファンに知らない人はいない?名投手ですね。彼はMLB選手としては小柄な183cmという体格、そして球速も最速150km/h前後と日本人選手とさほど変わりません。しかし打者の手元で大きく変化する球種の圧倒的な制球力(コーナーに投げ分けるのではなく、変化をコントロールするという事=実際に本人も「ストライクゾーンの狙った場所に投げるコントロールはそこまで良くない」という話をしている)を持ち、打者の心理を読んでの投球術が特徴的な投手です。特に動画のようなキレの大きい変化球主体のピッチングにも関わらず、四死球は1試合1.8個と非常に少なく、「精密機械」と呼ばれる由縁になっています。

球種は切れ味抜群のサークルチェンジとツーシーム(高速シンカー)を中心に、カットボール、スライダー、カーブと、フォーシームストレートはほとんど投げず、これらのボールを動かして打者のタイミングを外して打ち取る投球スタイルです。彼曰く「27アウトを27球で打ち取るのが最高」との事ですが、キレの大きな変化球の影響からか奪三振もかなり多いです。通算成績は23年で355勝3371奪三振という素晴らしい成績を残しています。

彼は現在ダルビッシュ有選手の所属しているテキサス・レンジャーズのGM補佐を務めており、彼の兄であるマイク・マダックス氏は投手コーチを務めています。

ティム・リンスカム選手の投球フォーム(スローモーションあり)

ティム・リンスカム選手の投球フォームです。
(スローモーションあり)

動画はこちらからご覧下さい。
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身長は180cmとメジャーリーグの中では小さい方ですが、身長より20%も大きく踏み出すストライドの長さと、全身をしならせるように使った非常にダイナミックなフォームが特徴的です。

オーバースローから平均150km/h前後(最速159km/h)のストレート(フォーシームとツーシーム)、縦に大きく落ちるカーブ、シュート気味に落ちるチェンジアップを軸に、打者のタイミングを外して三振の山を築いています。稀にスライダーを投げる事もあります。

特に日本人は彼の投球フォームを参考にすると良い結果が出るかもしれません。ただ足の短い日本人では簡単に股関節を怪我しそうで怖いですが(近年は球速が落ちてきており、やはり股関節の怪我が影響していると言われています。2015年には手術も受けました。)。

「超スローカーブ」今中慎二vsイチロー/松井秀喜

今中慎二選手がイチロー(鈴木一郎)選手と松井秀喜選手と対戦した時の映像です。

動画はこちらからご覧下さい。
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イチロー選手が今中慎二選手の初球のスローカーブで、避けるようにして頭を屈めているのが印象的です。また、松井秀喜選手も体制が大きく崩れ、思うようなスイングができなくなっているのが分かります。

今中慎二選手のスローカーブは80km/h~100km/hと、通常のカーブと比べても非常に速度が遅いのが特徴です。その球速の遅さによって打ちに行っても前に飛びにくいと言われています。

落差と変化量も大きく、打者の頭の上からストライクゾーンに落ちてくるので、球速が遅いからといって打ちに行っても非常に打ちづらいようです。

ストレートよりもカーブの方が腕の振りが速く見えるフォームなので、ストレートを待っているとカーブにタイミングが合わず、体制が崩れて自分のスイングができなくなってしまいます。

また、このスローカーブとストレートの球速差は30km/h以上もあり、逆にこのカーブを待っていると、ストレートで差し込まれてしまいます。非常に大きな緩急がつけられるので、タイミングを合わせる事が難しいのです。

加えて今中慎二選手は稀にフォークボールも投げるので、球種を絞る事も難しく、打者にとっては非常に攻略の難しい投手だと言えます。
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