01/23のツイートまとめ

SaruyaMichael

あとお菓子はやめたくない。
01-23 16:28

MCTオイル、効果があるとは言え「油」な訳で値段的にも個人的にも頼りたくないんだよね。たぶん肌荒れもするだろうし。
01-23 16:28

また少し炭水化物の摂る量減らすかなぁ・・・体脂肪率12%近くまで増えとったしさすがに食い過ぎてる感ある。ただ脂肪は摂りたくないから筋肉落とさずにってのはちょっと厳しいかも。
01-23 16:26

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